برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من قبل لابنا.
التطبيق يقدم طريقة بسيطة للاسترخاء والتخلص السريع من التوتر والقلق. يستخدم تقنية تسمى التنفس العميق لمساعدتك على الهدوء والاسترخاء. يقدم التطبيق مجموعة متنوعة من الأصوات المختلفة التي يمكنك استخدامها للمساعدة في الاسترخاء والتخلص السريع من التوتر والقلق.
التقنية المستخدمة في التطبيق تسمى التناغم القلبي. وقد ثبت أنها فعالة في تقليل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. كما ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأمراض الخطيرة الأخرى.
كيف تعمل التقنية؟
الطريقة المستخدمة في التطبيق بسيطة جدًا. تحتاج فقط إلى اتباع التعليمات وستجد أنك يمكنك الهدوء والاسترخاء بسهولة.